俗话说“美不美，看大腿！”美丽的大长、直、白、细腿，是所有男神女神的必要条件。然而，这一切都有一个前提，就是腿直。
首先我们来认识一下腿型
简单腿型小自测
如果脚踝和膝盖可以并拢，双腿比较直，可以互相靠拢，腿型正常。
2.如果双脚可以并拢，而膝盖不能并拢，双膝外张，则很可能为O型腿。
3.如果膝盖可以靠拢，但双脚不能并拢，则很可能为X型腿；
腿为什么会长歪呢？
发育型腿畸形常见原因有佝偻病、先天性遗传因素、意外伤害、先天性骨骺生长障碍性疾病（Blount病）以及其他原因（如生活习惯、运动习惯等）。
腿歪的程度如何评估？
1.“O型腿”
双足并拢测量两个膝盖之间距离：
在3cm以内为轻度
3~10cm之间为中度
10cm以上者为重度
2.“X型腿”
双膝并拢测量两个脚踝之间距离：
间距在3cm以内为轻度
3~10cm之间为中度
10cm以上者为重度。
罗圈腿有什么危害？
X型或O型腿，不仅影响我们的气质和形象，还对我们的膝关节造成极大的损害。有多项研究表明，O型腿是膝骨关节炎发生和加重的一个非常重要的危险因素。
正常的膝关节
患有骨关节炎的膝关节
更有甚者，会给年轻人带来严重的心理问题（以下图片来自社交网站）
医院保膝学组亚专业，长期致力于膝关节骨关节炎的保膝治疗和膝关节矫形手术。为患者解除痛苦，改善生活质量，提升自信心！
手术前手术后
矫形手术多久可以恢复正常？
截骨术矫正膝关节畸形康复很快，只需要住院四五天，回家康复一个月左右就可以正常走路、上学、工作；术后半年就可以进行跑步、跳跃等常规的体育运动了。
专家团队介绍
张民，医院骨科主任医师，特诊科主任，特诊科支部书记，医学博士，硕士研究生导师。
擅长：膝关节的微创保膝治疗，主攻保膝单髁置换术与保膝截骨矫形术；擅长髋膝关节置换术及翻修；运动损伤所致的各类疾病；关节镜微创治疗各类疾病，包括微创切除腘窝囊肿，治疗半月板损伤，韧带损伤，髌骨脱位，软骨损伤，游离体等。致力于髋膝肩踝等关节疼痛、骨关节炎、类风湿性关节炎、股骨头坏死、肩袖损伤、关节脱位、髋关节发育不良、关节内骨折等，骨关节常见病及疑难病的诊断及治疗。学术任职：中国老年保健协会骨关节保护与健康分会常务委员兼截骨专家组组长；中国老年学和老年医学学会老年骨科分会保膝学组副组长；医院学会关节外科学专业委员会膝关节保护与矫形学组副组长；医院学会膝关节部分置换研究学组委员；医院学会髌股关节学组委员；中华医学会运动医疗分会青委会委员；中国修复重建外科专业委员会骨缺损与骨坏死专业学组委员；国际矫形与创伤外科学会（SICOT）中国青年部常务委员；白求恩基金会骨科基层教育委员会常务委员；山西省医学会骨科学专业委员会保膝学组组长；山西省卫计委首批临床高端领*人才；山西省医学会科学普及专业委员会志愿者服务队副队长；山西省医学会运动医疗专业委员会委员；山西省医学会骨科学专业委员会关节学组委员；山西省医学会骨科学专业委员会关节镜学组委员；山西省专家学者协会医学分会骨科专业委员会常务委员；《实用骨科杂志》常务副主编、编辑部主任。
席刚，医院骨科主治医师，硕士研究生。中国老年保健协会骨关节保护与健康分会委员山西省医学会骨科学专业委员会保膝学组秘书
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内容来源：“关节科张民大夫”