膝关节镜与肩关节镜手术康复指导 [复制链接]

本书版上市以来广受读者好评，两位靠前骨科知名专家根据目前手术技术和康复理念结合临床经验编写了本书的第二版。?

详述了关节镜手术的技术特点、手术前后的注意事项。提供了8种膝关节镜手术和9种肩关节镜手术康复训练计划。?

全面升级了康复训练分解动作高清全彩示意图，简单、清楚、实用。提供不同手术方案术后的35个康复训练视频。

本书主要介绍了关节镜手术的技术特点、手术前后注意事项，对于不同的手术方案术后的康复训练计划进行了详细介绍，还配有康复训练动作示意图片和视频，有助于手术医生术后指导患者进行康复训练，也有助于患者更好地了解关节镜手术的益处、风险和术后康复训练。

第一章了解关节镜手术一、何谓关节镜手术二、关节镜手术的主要应用范围三、签署手术同意书四、手术当日注意事项五、关节镜手术过程六、关节镜手术后的恢复七、关节镜手术后的随访八、关节镜手术潜在的风险第二章膝关节镜手术康复指导第一节膝关节的组成和关节镜手术治疗的常见膝关节疾病一、膝关节的组成二、关节镜手术治疗的常见膝关节疾病第二节膝关节镜手术治疗后常用的康复训练方法一、踝泵训练二、髌骨内推活动三、腘绳肌及腓肠肌拉伸训练四、膝关节主动屈曲活动度训练五、膝关节被动屈曲活动度训练六、腘绳肌等长收缩训练七、股四头肌等长收缩训练八、直腿抬高训练九、负重直腿抬高训练十、本体感觉训练——蹬固架自行车十一、本体感觉训练——平衡板训练十二、本体感觉训练——支具步态训练十三、坐位主动伸膝和抗阻伸膝训练——开链训练十四、半蹲训练——闭链训练十五、腘绳肌力量训练十六、股四头肌力量训练十七、灵活性训练——侧踏台阶十八、灵活性训练——向前匀速慢跑十九、灵活性训练——侧向跑二十、提踵训练第三节半月板成型或部分切除术后康复计划一、术后周二、术后第2～3周……第四节半月板缝合术后康复计划第五节前交叉韧带自体腘绳肌腱重建术后康复计划第六节前交叉韧带自体骨—髌腱—骨重建术后康复计划第七节后交叉韧带自体腘绳肌腱重建术后康复计划第八节膝关节多组韧带重建术后康复计划第九节内侧髌股韧带重建术后康复计划第十节内侧半月板部分切除联合胫骨高位截骨（HTO）术后康复计划第三章肩关节镜手术康复指导第一节肩关节的组成和关节镜手术治疗的常见肩关节疾病一、肩关节的组成二、关节镜手术治疗的常见肩关节疾病第二节肩关节镜手术治疗后常用的康复训练方法一、站立位肩关节被动活动度训练二、仰卧位肩关节被动活动度训练三、坐位肩关节被动活动度训练四、站立位肩关节主动活动度训练五、站立位肩关节主动活动度训练——椅背钟摆六、仰卧位肩关节辅助前屈上举活动度训练七、肘、腕、手指关节主动活动度训练八、站立位肩胛胸壁关节主动活动度训练九、侧卧位肩胛胸壁关节主动活动度训练十、站立位肩关节肌力训练十一、使用弹力带进行“四套”训练十二、肩关节被动活动度训练——滑轮辅助被动训练十三、肩袖肌群强化力量训练——棒操十四、胸小肌牵张训练十五、开链肩胛带肌力训练十六、肘关节被动活动度训练十七、肩关节等长肌力训练第三节肩峰下减压术后康复计划第四节肩关节僵直松解术后康复计划第五节小型肩袖修补术后康复计划第六节中到大型肩袖修补术后康复计划第七节肩锁关节脱位术后康复计划第八节肩关节前向不稳术后康复计划第九节肩关节后向不稳术后康复计划第十节Latarjet术后康复计划第十一节SLAP损伤修补术或肱二头肌长头腱固定术后康复计划鸣谢

孙鲁宁,赵金忠编\

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